English version English Thai version ไทย
Home News and events Event Registration My Account Photo Gallery

Triathlon Start up for Kids 29 Oct 17

Triathlon Start up for Kids 29 Oct 17
Event date: 29/Oct/2017 – 29/Oct/2017
workshop Phatum thani Thailand
Entry: 02/Oct/2017 – 13/Dec/2017
Adult: 500.00 THB
Child (12 Yrs): 500.00 THB

Triathlon Start up for Kids *****รับจำนวนจำกัด*****

เริ่มเล่นไตรกีฬา ไม่ยากอย่างที่คิด เชิญน้อง ๆ  ที่อยากสัมผัสกีฬาของคนเหล็ก

มาทดสอบความอึดของตัวเอง กิจกรรมนี้ เหมาะสำหรับน้อง ๆ ที่อยากจะเริ่มเล่นไตรกีฬา


ผู้บรรยาย :

เกียรตินิยม ทีปประสาน (Kiatniyom Theepprasan, Ph.D.)

- Olympic Solidarity Technical course in Triathlon Certificate. International Olympic Committee 2004

- Personal Trainer Certificate, Mahidol University 2013.

ประสบการณ์ในการผ่านไตรกีฬาระยะ Sprint, Standard, Half Ironman, Full Ironman.

Qualified to Ironman70.3 World Championship 2009


กิจกรรมจะประกอบด้วย

- การบรรยาย สาธิต เกี่ยวกับการว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และวิ่ง การฝึกซ้อม

- กิจกรรม Mini Tri ประกอบด้วย ว่ายน้ำ 20-50 ม. + ปั่น 200-500 ม. + วิ่ง 100-200 ม.

  (ระยะทางที่ทดลองฝึกขึ้นกับความสมัครใจ อายุ และความสามารถของเด็ก)


สถานที่ : VSANO ADVENTURE (แผนที่ตามรูปด้านล่าง)


ระยะเวลา : ประมาณ 2 ชั่วโมง


คุณสมบัติผู้ปกครอง และผู้เข้าร่วมกิจกรรม :

- เป็นผู้ที่ศึกษาเส้นทางจากแผนที่ และโทรถามล่วงหน้าก่อนวันงาน

- สามารถเดินทางมาโดยไม่ต้องโทรถามตอนเช้าวันที่ร่วมกิจกรรม (ตามแผนที่ด้านล่าง)

- สามารถว่ายน้ำได้ต่อเนื่องอย่างน้อย 20 ม.

- ปั่นจักรยานได้

- เป็นบุคคลที่มีสุขภาพดี ไม่เป็นโรคที่เป็นอันตรายต่อการออกกำลังกายต่อเนื่อง เช่นหัวใจ ความดัน ฯลฯ

- ผู้ปกครองจะต้องอยู่ระหว่างร่วมกิจกรรมด้วย


สิ่งที่จะได้รับ

- บุตรหลานของท่านจะสามารถเล่นไตรกีฬาได้แบบสนุก

- อาหาร และเครื่องดื่ม


สถาพแวดล้อมและเส้นทางทำกิจกรรม

- กิจกรรมทุกอย่างจะจัดในสนามซึ่งเป็นพื้นที่ปิด ไม่มีการจราจร

- น้ำในบึง มีความลึก 50-60 cm. (ในเส้นทางว่ายน้ำที่จัดไว้ให้)

- เส้นทางปั่นจักรยาน และวิ่งเป็นดินอัดแน่ เลียบ

- พื้นที่ข้างเคียงเป็นทุ่งนา และสวน


สิ่งที่ต้องเตรียม

- ชุดสำหรับว่ายน้ำ แว่นตาว่ายน้ำ

- จักรยาน และหมวกนิรภัย

- หากท่านไม่มีจักรยานสามารถยืมได้ที่ Decathlon กรุณาติดต่อโดยตรงกับทางห้าง ตามเงื่อนไขของห้างฯ

- รองเท้าวิ่ง หมวกใส่ระหว่างวิ่ง

- หมวกนิรภัยสำหรับจักรยาน (หากไม่มี ไม่อนุญาตให้ร่วมปั่นจักรยาน)


Schedule

06:30-07:00 am. - ผู้เข้าร่วมกิจกรรมถึง VSANO Adventure

                           - รายงานตัว

07:00-08:00 am.

                         - briefing

                         - การบรรยาย เล่าเรื่องไตร และการฝึกซ้อม

08:00-09:00 am. - ลองของจริง Mini Tri ว่ายน้ำ 20-50 ม. + ปั่น 200-500 ม. + วิ่ง 100-200 ม. ตามความสมัครใจ

                           - ประเมินผล

                           - สิ้นสุดกิจกรรม

                           - ทานอาหารว่าง

At Sunset At Sunset
Tumblr Email LinkedIn Google+ Facebook Twitter Addthis
© Copyright vsanoadventure.com. All rights reserved.
VSANO Co., Ltd 33/3 moo 2 Kanchanapisek (Hwy.9), Khlong-Phra-Udom, Lat-Lum-Kaeo District, Pathum thani, THAILAND 12140
Tax Identification: 0135558000065