Duathlon Start up for Kids

Duathlon Start up for Kids *****รับจำนวนจำกัด*****

เริ่มเล่นทวิกีฬา ไม่ยากอย่างที่คิด เชิญน้อง ๆ  ที่อยากสัมผัสกีฬาของคนเหล็ก

มาทดสอบความอึดของตัวเอง กิจกรรมนี้ เหมาะสำหรับน้อง ๆ ที่อยากจะเริ่มเล่นทวิกีฬา

กิจกรรมจะประกอบด้วย

- การบรรยาย และหรือสาธิต การปั่นจักรยาน และวิ่ง การฝึกซ้อม

- กิจกรรม Mini Duathlon ประกอบด้วย วิ่ง + ปั่น + วิ่ง

  (ระยะทางที่ทดลองฝึกขึ้นกับความสมัครใจ อายุ และความสามารถของเด็ก)

สถานที่ : VSANO ADVENTURE (แผนที่ตามรูปด้านล่าง)  GPS : 13.996057, 100.446972

วันที่ : Sun 25 Feb 2018

ระยะเวลา : ประมาณ 2 ชั่วโมง

ค่าละทะเบียน :  คิดเฉพาะเด็ก คนละ 500 บาท (ผู้ปกครองไม่คิด)

คุณสมบัติผู้ปกครอง และผู้เข้าร่วมกิจกรรม :

- เป็นผู้ที่ศึกษาเส้นทางจากแผนที่มาสนามอย่างดีแล้ว (แผนที่ด้านล่างหรือ google) แต่เมื่อใกล้ถึง 1-2 กม อย่านำทางด้วย google map เพราะมันจะหลอกให้ไปคนละฝั่งถนน

- สามารถลงทะเบียนออนไลน์ทาง www.vsanoadventure.com ได้ (สมาชิกใหม่ต้องขึ้นทะเบียนก่อน)

- ปั่นจักรยานได้ วิ่งได้

- เป็นบุคคลที่มีสุขภาพดี ไม่เป็นโรคที่เป็นอันตรายต่อการออกกำลังกายต่อเนื่อง เช่นหัวใจ ความดัน ฯลฯ

- ผู้ปกครองจะต้องอยู่ระหว่างร่วมกิจกรรมด้วย

สิ่งที่จะได้รับ

- บุตรหลานของท่านจะสามารถเล่นทวิกีฬาได้แบบสนุก

- อาหาร และเครื่องดื่ม

สถาพแวดล้อมและเส้นทางทำกิจกรรม

- กิจกรรมทุกอย่างจะจัดในสนามซึ่งเป็นพื้นที่ปิด ไม่มีการจราจร

- เส้นทางปั่นจักรยาน และวิ่งเป็นดินอัดแน่ ทางเลียบ และเนินดิน

- พื้นที่ข้างเคียงเป็นทุ่งนา และสวน

สิ่งที่ต้องเตรียม

- จักรยาน และหมวกนิรภัย (ต้องมี)

- รองเท้าวิ่ง หมวก แว่นใส่ระหว่างวิ่ง (ถ้ามี)

- หมวกนิรภัยสำหรับจักรยาน (หากไม่มี ไม่อนุญาตให้ร่วมปั่นจักรยาน)

Schedule

Sun 25 Feb 2018

06:30-07:00 am. - Parking open VSANO Adventure

                           - registration

07:00-08:00 am.

                         - briefing by Mr.Tiron Miller, Assistance Manager

                         - What is triathlon? How to train for triathlon?

08:00-09:00 am. - Mini Triathlon swim 400 m. + bike 10 k. + run 1000 m.

                           - evaluation

                           - branch and talk

                           - finish